බාර්බෙල් තහඩු - ශක්ති පුහුණුව සඳහා හොඳම සහකරු. ශක්ති පුහුණු ක්‍රමයේ, බර දරා ගැනීමට බාර්බෙල් භාවිතා කිරීම වඩාත් පොදු ක්‍රමයයි.
එය මිනිසුන්ට ස්වභාවිකව දරා සිටින ගුරුත්වාකර්ෂණය වඩාත් සහජයෙන්ම භාවිතා කර ශක්තිමත් කළ හැකිය. අභ්‍යාසලාභියාගේ සැබෑ මට්ටමට අනුව සහ ප්‍රගතිශීලී අධි බර පැටවීමේ මූලධර්මය අනුගමනය කරමින්, මිනිසුන් ශක්තිමත් කිරීම සඳහා බර ක්‍රමයෙන් වැඩි කළ හැකිය.
ඔබ බර ඉසිලීමට ප්‍රිය කරන පුහුණුකරුවෙකු නම්, ව්‍යායාම් ශාලාවේදී ඔබට වඩාත් හුරුපුරුදු දෙය ඔබේ පැරණි මිතුරා වන බාබෙල් විය හැකිය. මෙහිදී මම අද ප්‍රධාන චරිතය වන ශක්තිය පුහුණු කිරීම සඳහා පිරිසිදු වානේ තහඩුව හඳුන්වා දීමට කැමැත්තෙමි.
ඉතින්, මේවා සහ සාමාන්‍ය බාබෙල් තහඩු අතර ඇති ප්‍රධාන වෙනස කුමක්ද?
1. පෙනුම
වර්ණ ගැන්වූ වානේ බාබෙල් තහඩු වඩාත් සජීවී සහ ආකර්ෂණීය පෙනුමක් ලබා දෙන අතර විවිධ බර විවිධ වර්ණවලින් කැපී පෙනේ. මෙය සෞන්දර්යාත්මකව ප්‍රියජනක සහ අවබෝධාත්මක ය.
2. ගුණාත්මකභාවය: පිරිසිදු වානේ වලින් සාදන ලද මෙම එක්-කෑල්ලක් අච්චු කරන ලද කැබැල්ල බිංදු-ප්‍රතිරෝධී, ඇඳීමට-ප්‍රතිරෝධී, ඝන, අතිශයින් සිහින් සහ වාරික හැඟීමක් ඇත. IPF ප්‍රමිතීන්ට අනුකූලව ගොඩනගා ඇති මෙය ශක්ති පුහුණුවට ප්‍රිය කරන යෝග්‍යතා ලෝලීන් සඳහා කදිම තේරීමකි.
3. නිරවද්‍යතාවය
වැදගත් වන්නේ, වසර ගණනාවක භාවිතය සහ සුළු ගෙවී යාමකින් පසුව වුවද, ගුණාත්මකභාවය පවත්වා ගැනීම සඳහා බර සියුම් ලෙස සකස් කළ හැකි වීමයි.
බර ගැලපුම් සිදුරේ පිටුපස තහඩුව සුළු ගෙවී යාමක් පෙන්නුම් කළත් අභිරුචි බර ගැලපීම සඳහා ඉඩ සලසයි. පුහුණුවට සැබවින්ම ප්‍රිය කරන ශක්තිය ගැන උනන්දු වන අය සඳහා, නිරවද්‍ය බර තැබීම ඔබේ පුහුණු මට්ටම පිළිබඳ වඩාත්ම අවබෝධාත්මක සහ ප්‍රමාණනය කළ හැකි දර්ශකය වේ.
ස්කොට් කළ හැකිය
බෙන්ච් ප්‍රෙස්
ඩෙඩ්ලිෆ්ට් කළ හැකිද?
පළ කිරීමේ කාලය: අගෝස්තු-25-2025
